前兩天在電影頻道上看到成龍的一部片~功夫夢,雖然是老梗片,整體架構還跟以前的功夫小子一樣,但在登飲龍泉那段提到專注的時候,加上最近看一本騎乘機車的聖經上的一些東西,給我了新的體認。

那時候的武者基本上是處於放空的狀態,而騎乘書上寫的則是人的注意力總量是一定的,人目前一些騎乘時的反射動作很多都是錯的,會浪費你的注意力,要訓練自已把這些錯誤的反射克服掉,建立新的正確的反射,才會不浪費注意力,然後能讓注意力集中在最重要的部份。這兩者看似不想關,其實是一體的兩面,如果你能面對干擾源,把它用自然的反射動作處理掉,那麼它就不再是干擾了,自然而然就能專注於一件事了,這時候的心理層面,其實跟放空是很像的,因為連他們在練習的事情都已經變成反射動作了,這樣無非是武學的最高境界。

arrow
arrow
    全站熱搜

    廚房技客 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()