一般在網路上很少人特別介紹砧板,主要是這東西便宜,隨便亂操也耐用,用爛了就丟,沒什麼人特別在意。其實當中還是有許多學問,一次弄懂可以讓你省下不少錢,或是容易找到適合自已的產品。
砧板第一個最大分類是材質,主要有下列幾種:原木、竹子、塑膠、木粉壓合、玻璃,不鏽鋼板我分別介紹一下我個人的選購喜好。
塑膠雖然看起來乾淨,但實際上用有刀痕後,它反而容易在刀痕位置變黑發霉,加上我認為切時應該或多或少有塑膠屑混入食物,所以這個是我不列入選擇的。再來是玻璃,這個是最近看到的,以衛生來說,玻璃應該是首選,所以才有人拿來作砧板材料,我雖然沒買來試用,但玻璃硬度是比刀子還硬的,刀子在這種情況下用應該鈍很快,而且玻璃沒辦法咬住刀子,用起來很該很滑手,手的控制力可能要很好,這兩種我都非我所好。不鏽鋼則是硬傷刀,刀痕處刮下來的金屬應該也是跑到食物內,不鏽鋼雖然是安全的金屬容器,但不代表它刮下來金屬鉻是安全的,這個有興趣的人可以去查一下。所以這幾種我完全不考慮。
再來是國外做的用木粉高壓壓合的砧板,這個在貴婦圈很受歡迎,主因是不會發霉、可進洗碗機。我曾經好奇想買一塊來試試,但因為我已經有照片中的四大天王,基本上已經夠我用一輩子,加上最近在斷捨離,不太想再買東西,就沒買來試,有興趣的人可以買來用用看。說實在的,我有時對貴婦圈裏說好用的東西,都抱持的高度懷疑,畢竟考量的出發點不同。樓下有格友留言補充,跟我目前所知相近,參考性相當高,直接節錄:
木粉高壓壓合砧板使用心得
容易清理不會發霉。
偏軟,不傷刀但相對容易有劃痕
厚度薄,剁東西反作用力明顯,最好底下墊有厚度的濕毛巾比較舒服。
如果長期浸水(一天)依然會有變形,但乾燥後會恢復平整。
剛使用打濕會聞到碳化味,之後會慢慢消失。(使用一年多,已無味)
再來就是竹子,竹子在砧板界算是很大宗,材質硬、材料取得容易,所以價格較低廉,算是不錯的選擇。不過它有兩個缺點,其中一個是太硬傷刀,要常磨刀,第二點是通常為了防發霉或其它目的,竹子都會泡一種酸,至於那種我是沒研究,這就是為什麼竹砧板會有跟衛生筷一樣的酸味。
所以最後我最喜歡的砧板材料就是原木,加上後述的一個保養密技,我真的愛死原木了。不過原木砧板沒那麼單純,不僅木料種料要看,還有另外一個選購上的重點,我上照片裏的幾塊剛好可以拿來做說明。木料種類主要就是分軟硬,台灣人最常用的就是烏心石屬於硬木,上次去產地買砧板時,老闆老實跟我明講現在沒有烏心石了,都是進口性質類似的木料(應該是俗稱雞翅木學名好像是櫸木),至於有些包裝上寫什麼花梨木、紫檀、黑檀的,聽聽就好,這種高級木料不會有人拿來做砧板的,又貴又硬的,非常不合適,圖中第二、第三塊就是這種砧板,只是兩個形狀不同,方型的是我特別去產地屏東才買到的。
軟的木料就是檜木、杉木類的,這類木頭太軟,損耗很大,但日料廚師很喜歡用,主因是木料軟保護刀子為主,畫過砧板時的力度也小,要讓刀子維持鋒利的時間愈久愈好。我照片裏第四塊就是杉木的,木頭軟用起來也有不同的味道,我主要的用途細用,像是拿來切熟食或水果,或是切完整個上餐桌比較好看。台灣檜木類我不喜歡用,味道太香了,像是檜木筷實用上時都會蓋過食物的香氣,太搶味了!
20230203補充,前陣子流行舌尖上的中國這部片,那時我也買了炒起來的銀杏砧板,主因當然是不貴買來玩玩。首先這個應該不是銀杏木,因為日本來的銀杏木長到那大,價格很驚人,雖然大陸東西便宜,但也不太可能差那麼多,後來看王剛的影片,估計應該是松木。其實砧板主要就是看軟硬,是不是真的某種木料不是那麼重要。這兩種木料軟硬度是差不多的,所以用起來差不多。軟木就是切起來比較會抓刀子不易滑刀,本身也輕,也不會裂,所以我個人現在喜歡用軟木。
原木類講到這兒就結束了嗎?大家仔細看前三塊跟第四塊有什麼不同?這三塊的木紋方向跟第四塊不同,這個才是本篇的重點之一。選購砧板要買前三塊這種直紋,看得到年輪的砧板,或是像第一塊用直紋木料或竹子拼接,這種跟切割方向平行的比較不會產屑,刀子損耗也小。第二、三塊是整片的比較貴,尤其是第三塊方型的更貴。這種整塊直紋原木砧板幾乎只有中國人在做,卻是真的好用的砧板,所以實在沒必要買國外那種拼接原木塊的。
接下來是我近年來發現的保養小密訣,就是買台照片中的平面砂磨機來定期研磨砧板。這台機器不算貴2000左右(makita好牌才有這價格),正常用途是家庭牆面補土後磨平或是木工砂磨木器用,可以拿來搭配#60或#80號的砂布,整個把砧板表面砂磨一遍,除去8成的刀痕順便整平,整塊原木砧板就回春8成以上,可以繼續服役。照我目前的磨耗速度,照片中的四塊砧板大概可以用一輩子。
最後一個保養重點上油算是選項,上的油比較特別是礦物油,目前我只知道IKEA有賣,一罐100可以用很久。很多人聽到礦物油可能覺得這東西怎麼可以用在食器上,人吃了不會有事嗎?以前我在IKEA看到說明也是懷疑了很久,後來忘了在那裏看到有人說美國FDA規範上有明確說礦物油可以用在食器上,雖然我沒去查証真偽,但剛好那時跟朋友討論這事時,他提到一件逸事,就是凡士林的發明人為了証明凡士林對人體無害,終其一輩子每日吃一匙,不僅沒短命而且他還很長壽,凡士林實際上就是黏度較高的礦物油。但凡士林一般不是拿來擦皮膚用的嗎?吃進去應該是另外一回事吧?其實口紅的基底就是凡士林,看看現代女性多少人用口紅,她們都活得好好的,砧板上那一點應該是無妨吧!我的新砧板開始用前會先在表面塗滿油吸一晚上的油,這樣木頭的顏色會比較漂亮,比較不會吸水,同時我覺得比較不會裂,這個不是必要,只是一起寫出來給大家參考一下。千萬不要自做聰明去上食用油,在潮溼的廚房反而容易發霉。
年度保養刀具跟整理砧板其實滿有成就感的,看著陪伴自已多年的物品,花點時間讓它們回到九成新的狀態,再繼續為我服役,這種是用老東西最大的樂趣。

嗨~原本我第一優先是想買竹子的,但看了你的心得,好像木質的較好……我看了看,目前是柚木(比較硬)跟杉木(比較軟)在揪結中……>_< 你第三塊砧板是什麼材質的呢?
寫都是寫烏心石,但工廠老闆說早就沒烏心石的,他們是找硬度差不多的來做。柚木跟杉木應該都是做橫紋的,要買直紋砧板才好用。
你好!很喜歡您的介紹。想請問您那三塊可看得到年輪的原木粘版在哪裡買得到呢?謝謝!
識貨的行家。 方型的很難買到,或是貴的有點離譜。我是去南部出差時,特別去龍鼎村買的,到那裏隨便問人家就會告訴你。 我有看過在網路上有賣的,但價格就算了。
請問木砧板上礦物油是薄薄的上一層就好嗎?還是要泡一下?上油前先洗淨晾乾嗎?
上油前要乾,我是上滿厚的一層讓它吃一晚上,以後就不上油了。
請問原木新砧板邊有點粗糙 能否先砂布用手打磨 之後水洗待風乾後 油上礦物油,背面也上油嗎?
木頭本來就是這樣處理的,用細點的砂紙當然OK,整塊上油當然也OK
謝謝快速回應。 查網路有建議用鹽水浸泡 12-24小時 防爆裂,請問如果上油是否就不需要泡鹽水? 又或許是1先1後 都須要的?
要泡水,但不用泡鹽水,又不曉得是那個人發明的說法。
木粉高壓壓合的砧板使用心得 容易清理不會發霉。 偏軟,不傷刀但相對容易有劃痕 厚度薄,剁東西反作用力明顯,最好底下墊有厚度的濕毛巾比較舒服。 如果長期浸水(一天)依然會有變形,但乾燥後會恢復平整。 剛使用打濕會聞到碳化味,之後會慢慢消失。(使用一年多,已無味)
謝謝
請問一下,第一塊直紋拼接砧板在哪買的呢?
ikea出清的,在傳統刀剪行或老些的五金行也可以找到,網拍我想應該也有
請問剛買的砧板,上完礦物油後隔天要用洗碗精洗掉嗎?還是擦掉就開始使用呢?沒洗的話好像會很油?
沒有像我抹一堆讓它吸的話,基本上一下就吸進去了,水沖一下就好了。用洗碗精也無妨,吸進去的就很難再溶出來了。
我分了兩天上油,用得蠻多的, 現在第四天了,油好像已經吸不進去了,好油... 感謝您解惑,那我就用洗碗精洗一洗使用好了!不然好油啊 ... :P 謝謝您!!
神砧再現!
請問這兩種砧板推薦嗎? https://www.rwood.kr/29/?idx=62 https://loveiizakka.com/product/f84f1d35-09e4-4fc0-b5d8-576ec240dd08?variant=22a2e021-cf86-4662-845a-868c24a03048&utm_source=google&utm_medium=catalog&gclid=CjwKCAjwuIWHBhBDEiwACXQYsWTpIVgfzXyjbYijiiLVyzWoPXUnsbFPHGfqTi5rucuhH5EXTJRDbhoCZaMQAvD_BwE
韓國那塊比較推。 砧板不就塊原木,也沒什麼設計,台灣一堆,為何還要捨近求遠?還比較貴?
請問牧田方形砂紙機型號
五金行買 https://24h.pchome.com.tw/prod/DECA05-A900AYS0E?fq=/S/DECA3B