- Mar 09 Sun 2025 20:57
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好笑的影片~鍋界鄙視鏈
- Dec 24 Tue 2024 01:11
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食物發酵心得總結
又搞了一次甜酒釀,去買酒麯時發現安琪牌有兩種菌種,一種是之前用的甜味型,這次有看到酒香型的,就買回來試試,香氣不是我喜歡的的類型,還是甜味型我比較喜歡。後來也陸續看了一些發酵的資料,算是搞懂了發酵的系統,所以就來分享一下。
一般人所謂的發酵食物其實概括了三種: 最常見的酵母菌發酵、次之的乳酸菌發酵,最少見的根黴菌發酵,我們分別來說明。
一般人所謂的發酵食物其實概括了三種: 最常見的酵母菌發酵、次之的乳酸菌發酵,最少見的根黴菌發酵,我們分別來說明。
- Dec 11 Sat 2021 21:04
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鍋具總論

這個標題下的頗大,主要是最近想要玩玩看一下鍋具材料的聖杯~銅鍋,搜集了一些資料,沒想到因緣際會把最後一個關鍵點貫通,可以寫成總論,還省下買銅鍋的錢。這篇僅討論鍋具材料導熱特性造成的影響,還有其它因素像是造型、作工、塗層、人體工學、個人使用習慣等會影響使用上的感受,這些都是選鍋具時需要考量點,暫不在這篇討論。
- Jun 16 Mon 2025 02:32
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鹽要下多少?
這是最近領悟的一個作菜概念,但在這篇文章我必須把常混在一起用的Na離子及食鹽分開講,大家才能搞懂我在寫什麼。一般醫學保建常說的鹽量要減少其實是Na離子,而本文所指的鹽就是指一般的食用鹽。
對人類飲食而言,原始的吸引力就是脂肪、甜味、鮮味,今天要談的就是鮮味。其實就一般人的口味,許多人是分不出鹹與鮮的不同,大部分人講的鹹味其實是鮮味,講到死鹹才是真正的鹹味。人是追逐鮮味的,所以人對味精的耐受度相當高,所以外食基本上味精都加多就是這個原因。
對人類飲食而言,原始的吸引力就是脂肪、甜味、鮮味,今天要談的就是鮮味。其實就一般人的口味,許多人是分不出鹹與鮮的不同,大部分人講的鹹味其實是鮮味,講到死鹹才是真正的鹹味。人是追逐鮮味的,所以人對味精的耐受度相當高,所以外食基本上味精都加多就是這個原因。
- Dec 13 Fri 2024 20:42
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分享一下近期保存魚類的一些實驗心得

分享一下鮮魚保存的一些心得:
1 最重要是擦乾,內外都要擦很乾,在這個條件下,其實用鹽水或自來水問題不大,真空後沒有明顯差異。噴鹽水維持溼潤狀態下抽真空,效果沒有比全乾好。
2 我有實驗如果擦乾後,先醃些鹽跟酒,保存狀況沒有特別好,搞不好還比較差。純醃鹽是還沒試過,但醃了後,還是會出水,可能保存效果還是會打折。
3 真空不能抽太足,抽太足等於加壓讓魚體出水
4 我目前的作法就是清洗、擦很乾、然後再用紙巾包著,抽適度真空,過兩、三天紙巾有溼就換掉,但我通常是3天內會吃掉就是了。
5 有機會再來試只用鹽醃的效果,或鹽醃加包紙巾的效果。
- Aug 10 Sat 2024 13:26
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強推林內RB-L2620G(B)爐台
- Jun 12 Wed 2024 18:46
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真空機實在太強了
因為我的工作型態,時程很不固定,所以我並沒有特定的買菜時間跟煮飯時間。例如偶爾我下午忽然有空,我就會去黃昏市場買菜,逛逛又有好的魚貨我就會想買,當晚的食材當然沒問題,但因為不是常有機會買,所以如果隔天晚上有空煮的話,我就會多買隔天的食材,但有時人算不如天算,隔天臨時有時就沒辦法煮了,雖然食材多冷藏一天並不會到腐壞,但品質總是差些,有點可惜。
但自從買了商用真空機,加上一些新學到的保鮮手段,真的幫我的行為開了一扇窗,我買的鮮魚居然可以放好幾天完全不會變差,真是夠神奇!順便講一下鮮魚真空前處理的手段,我以前常看日本廚師處理生魚片,就一直很好奇為什麼他們的魚冷藏那麼久都不會變質,原來關鍵是過濾海水,他們全程是用過濾(有沒有殺菌不知道)海水處理,所以不會腐壞。家庭當然不可能這樣用,但買回來的魚貨細清血合後,自來水沖洗過一定要儘量擦乾水份,最後再噴些3.5~4%的海鹽水,稍微抽真空保存,這樣就可以放很久不變質,有真空機的朋友不妨試一下這招。
但自從買了商用真空機,加上一些新學到的保鮮手段,真的幫我的行為開了一扇窗,我買的鮮魚居然可以放好幾天完全不會變差,真是夠神奇!順便講一下鮮魚真空前處理的手段,我以前常看日本廚師處理生魚片,就一直很好奇為什麼他們的魚冷藏那麼久都不會變質,原來關鍵是過濾海水,他們全程是用過濾(有沒有殺菌不知道)海水處理,所以不會腐壞。家庭當然不可能這樣用,但買回來的魚貨細清血合後,自來水沖洗過一定要儘量擦乾水份,最後再噴些3.5~4%的海鹽水,稍微抽真空保存,這樣就可以放很久不變質,有真空機的朋友不妨試一下這招。
- Mar 25 Mon 2024 21:22
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ANOVA跳水價又來了,不買可惜
- Feb 18 Sun 2024 20:06
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甜酒釀提早釀好,就提早過元宵吃酒釀湯圓了

甜酒釀的作法在YT上面很多,我是根據余姊美食這個頻道裏做的,這個頻道算比較PRO,我是先看到她講饅頭不塌的原因,後看到老麵饅頭,結果她做饅頭的酵母是由自釀的醪糟,也就是我們講的甜酒釀來的,所以就跟著看下來,所以這整套下來可以一直做到饅頭,所以我建議看這個頻道。
- Feb 16 Fri 2024 20:33
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新發現的一人份煮飯神器

新發現的煮飯神器,雖然還在fine tune火力中,但看得到未來。
當初只是看到不貴,主訴功能是用微波爐煮一人份白米飯,就買來試試。今天試煮依說明書操作,微波700w5分鐘後,再500w 2分鐘,這次水量依電子鍋沒調整,偏乾,下次加些水應該就沒問題了。 其實它並沒有什麼特別的功能,就是一個小砂鍋而已,以後也許煮兩人份就用另外一個小砂鍋實驗數據了。

